Creme de ervilhas verdes com caril (rico em cálcio)
Uma receita deUma receita de Delicias Kitchen e Almond Breeze
Creme de ervilhas verdes com caril feito com bebida vegetal Almond Breeze rica em cálcio.
CATEGORÍA
DIFICULTAD
2
30
Ingredientes
3 colhres de chá de azeite extra virgem
1 cebola grande
1 batata pequena
1 chávena de água mineral
2 chávenas de ervilhas verdes
2 chávenas de bebida de amêndoas Almond Breeze
1 colher de chá de sal marinho
1,½ colheres de chá de caril
2 colheres de sopa de fermento nutricional
Como se faz?
- Numa panela, deixe refugar a cebola picada juntamente com o azeite até que fique transparente.
- Adicionar a batata cortada em cubos pequenos, a água e as ervilhas verdes, o sal e deixe cozinhar até que fique tudo cozido.
- Adicionar o caril, mexer e deixe repousar com o lume desligado.
- Bater a mistura de ingredientes juntamente com o bebida vegetal de amêndoas Almond Breeze e o fermento nutricional.
- Adicionar mais ou menos bebida de amêndoas em função do gosto pessoal, para que o creme fique mais ou menos espesso.